エゴイスト

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)

11時に体重測ったら
前測ったときより4kg痩せてた
回転寿司や回転寿司
我慢しててよかった。

友人に借りたJOBAいいかも。
機会があったら試してみてね。

え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～

しあさってに、お買い物に、
あたしと相方で行く予定。

きのうから、なぜか、足首
が痛い。

なんだろう？

最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に足首
痛くなりそうだし。

・・・と、書いてみるテスト
白髪染め トリートメント

今日は、曇りのちはれ。

あ、大阪駅の天気ね。

きのうから気になっていた、
シェフの気まぐれナントカを、ママさんと一緒に食べに行こうかと。

ママさんは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててあたくしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

ニンニン
育毛 頭皮

今日は熱のせいか何なのか、
うでが気になる感じ。

あまりはしゃがず、おとなしくしています。
晴天ってのもあるし。

最近毛玉取り（ACアダプター付）を買ったので、
ゆっくりしよう。
飽きたら宮里三兄弟内蔵 SEGA GOLFCLUBでもひさしぶりにやりますか。

ほんとは余裕があれば骨盤リズムでスリムアップしたいんだけど、
ま、しょうがない。

どんとはれ

ママさん、コンニチワー

今日はお買いものの日。

買わなきゃいけないもの…リセッタソフト、京優茶　緑茶、ブレンディコーヒーオリゴ糖入りミックスコーヒーっていうものから、

大豆から作ったスープ（スパイシー味）、ニルシュガー 500g、ヘルシーリセッタフライ用油まで。。。

絶対荷物重くなるよね。

行きはともかく、帰りは大変だと思うから、背中が痛くなりそうです。

まあ帰ったら山口純でも見て癒されて、待ったり過ごそう

明日は晴れなのかなあ。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

昨日とは違って、今日は晴れです。

明日は変な天気かな？

3時から、大好きなコンサートなのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？

成田方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でテンプラセットだな。

レストランやカフェが隣にあると便利！

きのうに寒天ダイエットゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ダイエットゼリーを食べるだけ。

わたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、カンボジアにいる、母に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ダイエットゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7㌔
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は雨らしいですけど。

骨盤体操とかヨガとか
まーったく興味のないミーは、
ダイエットに向いてないですね～。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
太郎がダイエットを意識し始めたので
急遽、ミソ風味ラーメンになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ

太郎がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、ミソ風味ラーメン食べたなかったのに。
白髪染め 手軽

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

今日は、晴天
なので、
午前中は、おとなしくしてよう

今日のお昼ご飯は何にしようかな～
コンソメ味のポテチが濃厚だな

みなさまは、いつもなに食べてますか？
って話しているとおなか空きますね

さて、仕事とひまつぶしをかねて
ドライブにでも行ってきます～～

おしまい！！！

男の白髪染め

ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ。

昨日は、布団に入って2秒でねました。

今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ
だったから、家にいようって思ってた。

何故、こんな天気？

１週間くらい前から、なぜか足クビが痛い。

どうしたんだろ？

wiiスポーツしすぎ？

24時になったら、金萬ラーメン食べに、
友人と札幌で待ち合わせ。

コンサートにも行きたいなあ・・・。

おしまい！！！

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