2012年1月27日
エゴグラフって知ってます？
今日はひさしぶりに…曇りのち雨だったので、
一昨日から時々取り組んでいた肩凝り体操でもやろうかなと思いまして。
ただ、私が気になっているカタに違和感がでて、
やむなく中止することにしました。。。
おかげで時間が余ってしまったので、
海鮮塩ラーメンでも食べながらまったりしよう。
明日調子が良かったら、骨盤体操にでも挑戦してみましょうかね。
どんとはれ
岩盤浴で汗をかく
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